Em um oceano qualquer lá estava eu, sozinha, com medo do além, sentindo as ondas me tocarem a cada minuto, um nado cansativo fazia meu corpo pesado, e eu tinha certeza que conseguiria atravessar aquele oceano, por mais que eu conseguia visualizar uma ilha a poucas milhas eu tinha que voltar contravolta e assim sucessivamente, presa a esse imenso oceano que me cansava, e as horas passavam e eu estava lá ainda enfrentando as ondas daquele oceano azul que minha imaginação criara naquele momento onde eu realizava natação numa piscina semi olímpica de uma academia na cidade. Antigamente fazer natação era bastante divertido, pois fazíamos competições com quem estava em nosso lado apostando quem chegasse por último pagaria mico ou era simplesmente um fracassado. Hoje em dia não tem mais aquele espírito de criança, portanto a

Em um oceano qualquer lá estava eu, sozinha, com medo do além, sentindo as ondas me tocarem a cada minuto, um nado cansativo fazia meu corpo pesado, e eu tinha certeza que conseguiria atravessar aquele oceano, por mais que eu conseguia visualizar uma ilha a poucas milhas eu tinha que voltar contravolta e assim sucessivamente, presa a esse imenso oceano que me cansava, e as horas passavam e eu estava lá ainda enfrentando as ondas daquele oceano azul que minha imaginação criara naquele momento onde eu realizava natação numa piscina semi olímpica de uma academia na cidade. Antigamente fazer natação era bastante divertido, pois fazíamos competições com quem estava em nosso lado apostando quem chegasse por último pagaria mico ou era simplesmente um fracassado. Hoje em dia não tem mais aquele espírito de criança, portanto a minha imaginação faz tudo ficar diferente, e assim me trás ânimo para cada volta naquela piscina. Confesso que depois de 3 longos anos parada sem praticar esportes, voltar foi bem dolorido, sofri de enormes cãibras que custaram sarar, dores musculares e muito cansaço. Escolhi natação por ser realmente um esporte bastante saudável, com esse tempo seco que me fez ficar com asma, pra mim com certeza natação é uma ótima escolha; até pelo fato de estar com sobrepeso, pois, correr praticar outras coisas meu joelho não aguentaria. Embora ultimamente tenho nadado fora…

O bebê a cada dia que se passa ele cresce, desenvolve e assim vai mudando de fases. Os médicos recomendam iniciar papinhas com 6 meses de vida. Porém cada mãe entende seu bebê e sabe bem lá quando realmente quer começar… No meu caso eu comecei com 4 meses e meio e não me arrependi. Primeiramente começamos a dar sucos de laranja lima, maracujá, etc (vai de sua preferência) só não utilize frutas muitos fortes e nem aquelas que fazem ao bebe, eu recomendo suco de laranja lima, maracujá com morango, melão… Ofereça o suco bem na hora que vc quer dar a papinha. No dia marcado para dar a papinha ao invés do suco comece inicialmente com papinhas doce como por exemplo: banana amassadinha com leite (artificial ou materno), banana com

O bebê a cada dia que se passa ele cresce, desenvolve e assim vai mudando de fases. Os médicos recomendam iniciar papinhas com 6 meses de vida. Porém cada mãe entende seu bebê e sabe bem lá quando realmente quer começar… No meu caso eu comecei com 4 meses e meio e não me arrependi. Primeiramente começamos a dar sucos de laranja lima, maracujá, etc (vai de sua preferência) só não utilize frutas muitos fortes e nem aquelas que fazem ao bebe, eu recomendo suco de laranja lima, maracujá com morango, melão… Ofereça o suco bem na hora que vc quer dar a papinha. No dia marcado para dar a papinha ao invés do suco comece inicialmente com papinhas doce como por exemplo: banana amassadinha com leite (artificial ou materno), banana com uma colherzinha de mucilon ou farinha lactea, banana com maça (a maça tem que ter que ser fervida para amassar)… Ofereça as papinhas doces na temperatura ambiente, se não quiser fazer compre aquelas doces da nestle. É claro que no começo vai vim caretas e o bebe vai começar a dar preferencia ao paladar daquilo que ele realmente gosta, é importante  experimentar todas das frutas e deduzir o que seu bebe realmente gosta. Jamais force ele comer por nao ter gostado. Depois de um mês comendo papinha doce, está na hora de iniciar…

Tudo parecia mágico, eu me lembrava somente de coisas boas, todos riam, todos ajudavam, não havia nenhum problema, sentia-me orgulhosa ao olhar o álbum da vida de meu pai, um homem honesto, humilde, sincero e batalhador. Relembrava de diversos fatos da minha vida passada, as vitórias pelo esporte, o sair do tatame suada pela chuva a fora empurrando minha bicicleta sob aquelas imensas ruas alagadas e ao chegar em casa o sermão da minha mãe me mandando direto para uma ducha quente, aquele aconchego daquele colo de minha mãe gostoso em que eu deitava e ela acariciava meus cabelos e o sono me encontrava… A descoberta de um imenso amor sob um buque de lindas flores brancas que iluminava minha alma, a experiência e convivência com um imenso amor tão

Tudo parecia mágico, eu me lembrava somente de coisas boas, todos riam, todos ajudavam, não havia nenhum problema, sentia-me orgulhosa ao olhar o álbum da vida de meu pai, um homem honesto, humilde, sincero e batalhador. Relembrava de diversos fatos da minha vida passada, as vitórias pelo esporte, o sair do tatame suada pela chuva a fora empurrando minha bicicleta sob aquelas imensas ruas alagadas e ao chegar em casa o sermão da minha mãe me mandando direto para uma ducha quente, aquele aconchego daquele colo de minha mãe gostoso em que eu deitava e ela acariciava meus cabelos e o sono me encontrava… A descoberta de um imenso amor sob um buque de lindas flores brancas que iluminava minha alma, a experiência e convivência com um imenso amor tão sonhado, a realização de um sonho divino totalmente abençoado que Deus me permitiu de ser mãe… E eu ficava relembrando, rindo e uma boa sensação saciava aquele sonho reflexivo de coisas tão boas sobre mim e num momento sem explicação acordei. Porém olhei tudo em minha volta e senti orgulho da realidade, de alguma forma eu sei que eu posso contar com a presença de meu pai, de Deus e de muitas pessoas para que minha estrela brilhe eternamente. Uma estrela tão linda…. Que se dispôs  a brilhar…. Há de caminhar sempre…

Vocês reclamam de como está o mundo, reclamam que um jogador de futebol ganha mais que um médico, reclamam que a educação do brasil é uma porcaria, reclamam que a saúde é uma vergonha, reclamam que a política é um circo cheios de palhaços… Porém isso tudo é graças a vocês, são vocês que votam, são vocês que dão mais importância ao futebol do que em outras coisas, são vocês que só leva a serio o setor de saúde quando estão doentes e são vocês que jamais lutam pela educação… Agora me diz: Se não sabe votar bem, não sabe decidir o melhor, como é que vocês querem um Brasil bom, sendo que todos vocês são um bando de idiotas que nem conseguem votar bem e nem pensar em um

Vocês reclamam de como está o mundo, reclamam que um jogador de futebol ganha mais que um médico, reclamam que a educação do brasil é uma porcaria, reclamam que a saúde é uma vergonha, reclamam que a política é um circo cheios de palhaços… Porém isso tudo é graças a vocês, são vocês que votam, são vocês que dão mais importância ao futebol do que em outras coisas, são vocês que só leva a serio o setor de saúde quando estão doentes e são vocês que jamais lutam pela educação… Agora me diz: Se não sabe votar bem, não sabe decidir o melhor, como é que vocês querem um Brasil bom, sendo que todos vocês são um bando de idiotas que nem conseguem votar bem e nem pensar em um Brasil melhor. Portanto chega de reclamação e aprende a votar certo. Vamos dar as mãos e passar adiante essa ideia, vamos juntos construir um Brasil melhor que investe em educação, saúde e em obras comunitárias para o bem de todos. Vamos acordar!!! Acorda Brasil está na hora de mudar.

Vou ensinar aqui uma coisa que inventei, de como transformar uma mamadeira em uma garrafa de canudinho. É essencial para ensinar o bebe a beber no canudinho até pelo fato de quando se aperta a mamadeira sai liquido no canudo. Portanto ao colocar o canudinho na boca do bebe e apertar a mamadeira este vai tentar sugar e dai vai aprender a beber no canudinho (pelo menos funcionou com a minha) é um verdadeiro sucesso. Vamos lá: Você irá precisar de um canudinho não muito grande de preferencia aqueles que vem em vitaminas ninho. Um pote de mamadeira no max 180 ml e um bico virgem americano… Ferva o bico e logo depois fure ele com a ponta do canudo e ou com uma utilização de uma faca de ponta… enfie o

Vou ensinar aqui uma coisa que inventei, de como transformar uma mamadeira em uma garrafa de canudinho. É essencial para ensinar o bebe a beber no canudinho até pelo fato de quando se aperta a mamadeira sai liquido no canudo. Portanto ao colocar o canudinho na boca do bebe e apertar a mamadeira este vai tentar sugar e dai vai aprender a beber no canudinho (pelo menos funcionou com a minha) é um verdadeiro sucesso. Vamos lá: Você irá precisar de um canudinho não muito grande de preferencia aqueles que vem em vitaminas ninho. Um pote de mamadeira no max 180 ml e um bico virgem americano… Ferva o bico e logo depois fure ele com a ponta do canudo e ou com uma utilização de uma faca de ponta… enfie o canudo no bico como mostra a imagem abaixo: Logo após encaixe o bico de cabeça pra baixo assim: E coloque na mamadeira e pronto … ta aí o resultado: Espero que tenha gostado. =)

Está cansada de amamentar? Ele faz seu peito de chupeta? Fica brincando com seu peito? Quer tirar ele para fora a todo momento?  Morde seu peito? Seu leite não o satisfaz mais? Acha que tem que parar mais está difícil? Ele já aceita outros alimentos? Já pega mamadeira? Calma aqui tem solução pra tudo! Chegou a hora do desmame. Embora todos tenham que romper esse laço da amamentação, existem bilhões de mães que acham difícil e sofre com isso assim como eu sofri demais para optar o desmame. Normalmente a faixa etária máxima para a amamentação é de 2 anos e a mínima é de 6 meses, algumas mães se apaixonam tanto a amamentar que conseguem aturar até mais de 2 anos, já outras são fracas nem conseguem amamentar por

Está cansada de amamentar? Ele faz seu peito de chupeta? Fica brincando com seu peito? Quer tirar ele para fora a todo momento?  Morde seu peito? Seu leite não o satisfaz mais? Acha que tem que parar mais está difícil? Ele já aceita outros alimentos? Já pega mamadeira? Calma aqui tem solução pra tudo! Chegou a hora do desmame. Embora todos tenham que romper esse laço da amamentação, existem bilhões de mães que acham difícil e sofre com isso assim como eu sofri demais para optar o desmame. Normalmente a faixa etária máxima para a amamentação é de 2 anos e a mínima é de 6 meses, algumas mães se apaixonam tanto a amamentar que conseguem aturar até mais de 2 anos, já outras são fracas nem conseguem amamentar por 1 semana pois afirmam que “doem” o seio e outras que são mesmo azaradas por mais que querem amamentar surge um importuno impedindo que ela o amamenta seu amado. Eu amamentei por 1 ano e 3 meses. Confesso que estava cansada já, minha filha brincava muito com meu peito, muitas vezes ela mordia, dava beliscão e era a única coisa que fazia ela dormir à noite. Meu marido me ajudou a tirar mania dela de dormir no seio e daí eu acordei decidida e disse a mim mesmo que ela não ia…